Doigts de poulet au four

Une petite recette que j'ai testé et qui se trouve sur le blog: les gourmandises d'Isa

Une recette vite fait, savoureuse et somme toute assez légère.

J'ai servi avec un poêlée d'haricots verts aux poivrons rouges et tomates.

Ingrédients:Haricots verts coupés en deux, 1 petit oignon émincé, 1 poivron rouge en dés, 1 tomates en dés, une peu d'huile d'olive pour la cuisson et à la fin une touche de crème 15%.

Faire cuire les haricots verts al dente et réserver.Faire revenir dans un peu d'huile d'olive l'oignon émincé pendant quelque minutes et ensuite ajouter le poivron en dés.Poursuivre la cuisson quelques minutes de plus, ajouter la tomate et laisser réduire. Ajouter un peu de crème (1 cuillère suffit) et saler et poivrer au goût.

Comments

[Sylvie]

Très bonne idée, mes enfants vont adorer !

[~nancy]

..le genre de plat qui fait vraiment sensation dans ma chaumière!!!!!!!

..superbe ta poêlée d'haricots;)

~nancy

[Marina]

Une recette bien sympa!!! Merci :)

[véro]

j'adore ces viandes cuites sans ajout de matières grasses , merci pour cette idée Anna .
bonne soirée

[Yum]

Ca a l'air terrible, une jolie recette qui me tente bien!